Lymfmassage / Dynamisk Lymfbehandling

Lymfsystemet är kroppens ’avloppssystem’ och en av de viktigaste delarna i vårt immunförsvar.

Om lymfsystemet är trögt eller inte fungerar som det ska, kan vätska samlas i kroppen och man kan känna sig uppsvälld och ha svårt att gå ned i vikt. Det kan även yttra sig genom att kroppen känns allmänt stel och ovillig, trötthet, värk, magproblem, tunga ben, celluliter som smärtar och liknande problem.
Immunförsvaret fungerar dessutom sämre. Lymfnoderna, som man främst hittar i armhålor och ljumskar samt i buken och runt halsen, tar hand om olika patogener (som virus, bakterier och cancerceller) och har ihjäl dessa så vi håller oss friska.

Lymfsystemet är ett eget system som löper parallellt med det venösa systemet. Till skillnad från blodomploppet har lymfsystemet ingen egen pump, utan är beroende av att vi rör på oss och att vi har en korrekt andning – att vi använder vår diafragma på rätt sätt!
Vid en lymfbehandling får du mer information om hur systemet fungerar och hur du kan hjälpa dig själv med hjälp av s.k. egenvård.

Lymfmassage är en lätt, lugn massage där man ’föser’ vätska i kroppen åt ’rätt håll’. Rätt håll är mot armhålor och nyckelbensgrop.

Avancerad / Dynamisk Lymfbehandling är en kombination av osteopatiska tekniker och tekniker från fasciabehandling ihop med djupvågsmaskin (läs mer under ’Fasciabehandling’). Denna behandling av lymfsystemet är unik och syftar till att få fart på systemet på djupet. Här jobbar man alltså med både det ytliga och djupa systemet. Om inte avtappningen av vätska fungerar tillfredställande (djupa systemet) hjälper det inte hur mycket vi försöker flytta vätska åt rätt håll (ytliga systemet).

Behandlingen inleds med att jag gör en s.k. kroppsscanning för att se om kroppen är i balans och om bäckenet är rakt. Ett rakt bäcken är en förutsättning för att kroppen ska vara i balans och ha förutsättningar att fungera optimalt. Därför är nästa steg i behandlingen att vid behov räta upp bäckenet för att sedan gå vidare med att få fart på hela lymfsystemet.

Dynamisk lymfbehandling (DLB) använder tekniker från osteopati och
lymfmassage för att ge en unik, effektiv behandling för lymfsystemet.
Behandlingen är djupt avslappnande och undanröjer hinder för helhetshälsa
och lymfsystemets fria funktion. I DLB arbetar med tre systematiska principer
eller steg:

1. Reglering & avslappning av nervsystemet – Lymfsystemet kräver att din
stress går ner för att den ska fungera – all läkning i kroppen behöver det.

2. Reducering av spänning i muskler och bindväv – spänning i nyckelområden
i kroppen sätter stop för lymfans rörelse.

3. Förflytta lymfan manuellt med hjälp av strykningar, pumpteknik & andning –
eftersom lymfan delvis rör sig ”passivt” så kan vi hjälpa putta på den med våra
händer.

Med dessa tre steg så får man en effektiv aktivering av lymfan samtidigt som
de olika stegen har också en synergistisk påverkar på varandra.
Vi använder en stor variation av tekniker för att åstadkomma de förändringar vi
önskar och vi lägger vikt vid lyssnande beröring och ett förhållningssätt som
faciliterar självreglering i klienten och hennes kropp.

Vad skiljer Dynamisk Lymfbehandling från lymfmassage,
Manuellt lymfdränage eller andra behandlingsmetoder?

Den stora skillnaden mellan DLB och andra behandlingar är prioriteringar,
helhetstänkandet och kapaciteten i olika terapeutiska tekniker.
I Dynamisk Lymfbehandling så tar vi oss an lymfsystemet som en integrerad
del av nervsystemet, det fasciella systemet och hur klientens liv inverkar. DLB
använder också en mångfald av tekniker från osteopatin som inte praktiseras i
någon annan metod för lymfbehandling.

Du bokar tid via länken nedan!